早起きして公園でワークアウトしたので、今朝はパワー・ブレックファスト。
キャベツと玉ねぎを炒めたのに卵を落として、昨日買ったソーセージにマフィン。



ソーセージには、粒マスタードをどばっと付けて。



でもこのソーセージ、食べてみたら中が粗挽きじゃなくって残念賞。
日本の「シャウエッセン」や「バイエルン」みたいに粗挽きで、皮がぱりっとしてて、塩味も適当な美味しいソーセージは一体どこで買えるのでしょう？

さて今日もお天気はいいので、ブレックファーストの後はCougar Mountain Trailsという所へ、J太郎とハイキングしに行きました。
クーガーマウンテンと聞けば、私は即座にクッキーを思い浮かべてしまうのですが、今回はクッキー工場見学などではなく、本物のハイキングです。
J太郎の同僚お勧めのハイキングコースらしいんですけど、90号線を出たベルビューのRed Town Trailheadという所から出発出来るとのこと。
駐車場に着くと、犬を連れたりジョギング用装備の人たちがたくさん。

こういう所って、一度入ったらブレア・ウィッチ状態になって一生出て来られなくなるんじゃ？と心配になるのですが、ここではコースの途中、たくさんの看板があるのでちょっと安心。
コースは途中でものすごく枝分かれしていて、それぞれ滝や展望台に続いています。



まずは最初にCoal Creek Fallsという小さな滝を見て、その後Wilderness Peakという峰の方に登ってみました。
先週のスノコルミー・怒涛の滝とは比較にならない、ちょろちょろ〜とした滝。



途中の道ははず〜っと、木の葉がいっぱい。



キノコを発見して一瞬「おお！こんな所に秋の味覚が！」と食べそうになりましたが、毒キノコだったら洒落にもならないと思い、やめました。



いや〜、最初は寒くて寒くてそれこそ「遭難するかも」と思ったのですが、峰に向かってひたすら続く登り坂をどんどん歩いているうちに汗びっしょりです。
やっと峰に着いたけど・・・ベンチだけで特に見るものがなくて脱力。
せめて峰に着いたよ♪という証明のハンコでも手に押して欲しい。
これなら展望台に行けばよかったかもー。

もしかして途中、クーガーが出るかも？とどきどきしていたのですが、出ませんでした。
ナメクジはいっぱい出ましたが。
でもこんな天気のいい日にハイキングするのは最高やねー。
あっちも行こうこっちも行こうと、結局2時間半ハイキングしていたらしい。
車に戻った時は、夫婦でぐったり。　明日は筋肉痛間違いなし。
お昼もすっかり過ぎていて、今朝のパワー・ブレックファーストも完全にこなれたみたい。
今日はよく眠れそうだ〜。